Con el tiempo te das cuenta que solo tú misma te puedes salvar porque hay un monstruo que lucha para no hacerte el bien. Lunes 5 En la tarea de cuidarme, estoy fallando. En cambio lo iba a ser un martes de ejercicios en la calle, lo cambié por un día en casa. Cómo consecuencia […]…
Hábitos — Puras Vagancias
Adoptar una disciplina para hacer ejercicio me ha tomado tiempo. Era caminar regularmente, intentar correr, y luego tomar largas pausas. El día en que determiné que ya estoy cansado de estar panzón, las cosas cambiaron, y empecé a hacer ejercicio todos los días. Caminando, caminando-corriendo, y usando unas pequeñas mancuernas que tengo. He usado mi […]…
Poesía: Algo me pasa… — En la lengua del lobo
Algo me pasa, estoy pensando, seriamente, en dejar las putas, las noches de drogas, en dejar de follar en los baños de los bares y en dejar de usar condones caducados. Estoy pensando en dejar el tequila, aunque sólo sea un poco más lejos de donde llegan mis manos, y hasta en fumar menos, estirar […]…
Beneficios de aprender a cocinar — Un cuaderno para la vida 4.0
Cocinar es una actividad que trae muchos beneficios económicos, sociales y para la salud. Beneficios de aprender a cocinar — Un cuaderno para la vida 4.0
Cortázar, Morelli y la nueva Rayuela — La mirada de Linceo (Temakel 2)
Por Esteban Ierardo Cortázar plasmó muchas de sus inquietudes filosóficas en Rayuela a través de su personaje Morelli. Morelli, arquetipo de vanguardia, de heterodoxia, de los distintos modos de saltar en la rayuela que une cielo y tierra. Como los grandes escritores, Cortázar pensó a través de las imágenes y ficciones propias de la literatura. […]…
La naturaleza es el poder preventivo de salud física y emocional — Unión Mundo
Muchas personas con la llegada del nuevo año se hacen una lista de propósitos con el fin de priorizar y optimizar su salud física y mental, en ellos aumentar la relación con la naturaleza, ya sea cultivando plantas o realizando actividades físicas al aire libre. Algunos expertos consideran que involucrarse con la naturaleza y llevar un estilo de […]…
Las enzimas ayudan a recuperar la salud digestiva tras los excesos navideños — Sociedad Noticias
Ayudan las enzimas ayudan a recuperar la salud digestiva tras los excesos navideños Por Vera Martín del Campo | Corresponsal Madrid, España.- La Navidad es sinónimo de excesos: comidas familiares, copas con amigos, dulces irresistibles, fiestas de empresa. Con todos estos excesos es habitual sentir sensación de hinchazón y se debe prestar atención a estos […]…
Un cuento sobre la consciencia — el ambigú del yoga
Aljibe en el Castillo de Viguera, foto J.L.Soba Un cuento sobre la consciencia Un rey japonés envió a su hijo para que un místico, un maestro, le enseñara a ser consciente. El rey era anciano y le dijo a su hijo: “Pon toda tu energía en aprender porque, salvo que seas consciente, no vas a […]…
CONCLUSIONES: presta atención a los detalles by Adriana Balderas — MasticadoresMéxico // Editora: Scarlet Cabrera
https://pixabay.com/es/photos/submarino-modelo-bellas-artes-2349065/ Tu dolor de hoy será tu testimonio mañana. Verás que, con el tiempo, pequeñas emociones que habían estado congeladas, se convierten en mini sinfonías, tal vez, un tanto infantiles. Se siente crudo soltar algo que comenzaste de un cero reciente y extraído del vacío. Pero se vuelve especial, cuando te auto ofreces los primeros […]…
Diego Zarza presentó el videoclip de “Puentes” — INDIETEKA
El músico y compositor Diego Zarza, publicó el videoclip de “Puentes” su nuevo sencillo. El material que fue dirigido por Lucca Salinas y Steven Sosa y en él, plasman de manera visual una mezcla entre la espera, la desilusión, el desamor y la aceptación, sentimientos de los que nos habla el artista en esta canción. […]…
Así las Cosas de la Vida 